Sejak dulu saya suka buah kiwi. Warna isinya hijau segar dan rasanya asam manis.sangat fresh dan haibaat rasanya.emm..satu lagi penyebabnya ialah index isipadu nutrien kiwi ialah 19 dan ia merupakan yang tertinggi berbanding betik -14, mangga - 11, oren - 11 dan apa-apa jenis buah yang lain di dunia. buah ni juga mengandungi phenolics (antioksida semulajadi) yang boleh menghalang kebarangkalian sakit jantung. (saja buat kempen jantung sihat).

Untuk makluman korang pottasium bukan saja boleh ditemui dalam pisang namun terdapat juga dalamnya. Kiwi, citrus dan betik adalah 3 jenis buah yang paling ideal untuk mengawal berat badan...good news!!

Buah yang berasal dari New Zealand ini ternyata mempunyai manfaat besar untuk tubuh. Buah kiwi yang rasanya asam manis layak dikonsumsi untuk memenuhi nutrisi tubuh dan bonus kulit cantik dapat menjadi milik Anda.Buah kiwi terbahagi 2 jenis iaitu kiwi hijau dan kiwi gold. Sesuai namanya, kiwi hijau mempunyai isi lembut berwarna hijau dan kiwi gold memiliki isi warna kuning.

Jadi tunggu apa lagi. nikmati khasiat kiwi sekarang!! agak2 buah kiwi leh buat kek x? hehe...